性别：男  丙寅年生
起卦方式：手工指定
公历时间：2021年02月27日11时46分    农历时间：辛丑年正月十六午
神　　煞：驿马─申　桃花─卯　日禄─巳　贵人─酉 亥
干　　支：辛丑年 庚寅月 丙午日 甲午时    日　空：寅卯

　　　　　　　　　震宫：地风升　　　　　　　　　　巽宫：山风蛊（归魂）
六神 　伏　　神 【本　　卦】　　　　　　　　   　  【变　　卦】
青龙　　　　　　　▅▅　▅▅　官鬼癸酉金　　 X　　▅▅▅▅▅　兄弟丙寅木　应
玄武　　　　　　　▅▅　▅▅　父母癸亥水　　　　　▅▅　▅▅　父母丙子水　　
白虎　子孙庚午火　▅▅　▅▅　妻财癸丑土　世　　　▅▅　▅▅　妻财丙戌土　　
螣蛇　　　　　　　▅▅▅▅▅　官鬼辛酉金　　　　　▅▅▅▅▅　官鬼辛酉金　世
勾陈　兄弟庚寅木　▅▅▅▅▅　父母辛亥水　　　　　▅▅▅▅▅　父母辛亥水　　
朱雀　　　　　　　▅▅　▅▅　妻财辛丑土　应　　　▅▅　▅▅　妻财辛丑土　　

命主思虑多，内心焦虑纠结，有时会回忆一些过往不愉快的事情或者莫名担忧一些事情。
这种状态已经好多年了，有时候轻，有时候重。
请问命主的心理问题是因何原因造成，有什么行之有效的方法可以有效解决？
请老师给一些建议跟忠告，谢谢。